Selen

Selen förekommer i kroppens alla celler. Selen är ett essentiellt spårämne som ingår i glutationperoxidaser (antioxidanter som har betydelse för cellernas funktion). Selen hjälper cellerna att skydda sig mot fria radikaler. Selen hjälper också vissa vita blodkroppar i kroppens immunförsvar och ger skydd mot tungmetaller. Den naturliga selenhalten i marken är varierande. I Sverige är nivån lägre än i många andra länder. Livsmedel odlade i Sverige innehåller därför lägre nivåer av selen än importerade. Selen finns naturligt i fisk, skaldjur, inälvsmat, renkött, kelp, öljäst, linser och ärtor. Rekommenderad dos är 40 mikrogram för kvinnor, 50 mikrogram för män och 55 mikrogram för gravida och ammande dagligen.

Selen

Sortera eller filtrera så du enkelt hittar din favorit:

Återställ filter

Selen

Selen förekommer i kroppens alla celler. Selen är ett essentiellt spårämne som ingår i glutationperoxidaser (antioxidanter som har betydelse för cellernas funktion). Selen hjälper cellerna att skydda sig mot fria radikaler. Selen hjälper också vissa vita blodkroppar i kroppens immunförsvar och ger skydd mot tungmetaller. Den naturliga selenhalten i marken är varierande. I Sverige är nivån lägre än i många andra länder. Livsmedel odlade i Sverige innehåller därför lägre nivåer av selen än importerade. Selen finns naturligt i fisk, skaldjur, inälvsmat, renkött, kelp, öljäst, linser och ärtor. Rekommenderad dos är 40 mikrogram för kvinnor, 50 mikrogram för män och 55 mikrogram för gravida och ammande dagligen.

Visa alla produkter från Efamol Visa alla produkter från Klean Kanteen Visa alla produkter från Möllers Visa alla produkter från Allévo Visa alla produkter från Skip Visa alla produkter från Ellem Läkemedel Visa alla produkter från Sunwarrior Visa alla produkter från Holistic