Q10
Q 10 finns i alla celler förutom de röda blodkropparna. Q 10 medverkar i den process som utvinner energi i cellerna. Q 10 produceras i levern, men produktionen avtar successivt med ökad ålder med för många minskad ork som följd. Q 10 är ett sk coenzym, ett fettlösligt vitaminliknande ämne. Brist på Q 10 kan uppstå vid stress, ensidig kost, kraftig fysisk aktivitet och kroniska sjukdomar. Q 10 är snabbt energigivande och många märker effekt av tillskott inom en veckas tid.