Produktinfo
Maca
Maca är en rotfrukt som liknar en rättika med smak som en blandning melllan pepparrot och palsternacka. Macaroten växer i Anderna på 4000-4500 meters höjd. Superfruits Maca odlas ekologiskt och är certifierad. Den rengörs med stor omsorg och torkas innan den mals till ett pulver. Pulvret upphettas inte över 42°C.
Maca består av 60 % kolhydrater, 8,5 % fiber och 10 % protein. Maca innehåller över 55 olika näringsämnen och har ett brett spektrum med vitaminer, mineraler, aminosyror, lipider, karotenoider, polyfenoler och alkaloider.
Dosering
1 skopa (ca 6-8g) dagligen i samband med måltid. Rekommenderat intag bör ej överskridas. Förvaras utom räckhåll för små barn.
Pulvret kan mixas i smoothies och drycker men det går också att använda i matlagning. Det ger en kick och lite sting till drycken.
Basrecept: 1 skopa Maca, 3 dl färsk fruktjuice, 1 banan
Proteindrink: 1 skopa Maca, valfri mjölk, vaniljprotein, banan
Chokladdryck: 1 skopa Maca, valfri mjölk, kakaopulver, honung
Ingredienser
Maca (Lepidium meyenii)
Näringsdeklaration per 100g
Energi | 1382 kJ / 329 kcal |
Fett | 1 g |
varav mättat fett | 0 g |
Kolhydrater | 61 g |
varav sockerater | 38 g |
Fiber | 18 g |
Protein | 10 g |
Salt | 0 g |