Produktinfo
Protein Pancake
Protein Pancake är en pannkaksmix med högt proteininnehåll och helt utan vetemjöl. Pannkakorna är glutenfria och låglaktos. Gör din frukost hälsosam med Protein Pancake eller ät dem som ett nyttigt mellanmål eller kvällsmål!
Pannkakorna har ett högt innehåll av protein som bidrar till att bibehålla muskelmassan, innehåller fiber och omega-3. Det högvärdiga proteinet kommer från vassleprotein och ägg och kolhydraterna från bovetemjöl och psylliumfrön. Mixen är packad i smidiga portionspåsar som gör det lätt att dosera och ta med till jobbet eller på resan. Tillsätt bara vatten och stek pannkakorna.
Dosering
Blanda en påse pulver i 1,25 dl vatten. Vispa eller skaka i en shaker. Låt stå ett par minuter och stek sedan i stekpanna med lite fett, ca 30 sek per sida. En påse räcker till 2 pannkakor. Servera tillsammans med bär, frukt och keso, eller enligt eget tycke och smak.
Ingredienser
Vassleproteinkoncentrat (mjölk, laktos), bovetemjöl, heläggspulver, psylliumfröskal, arom, vegetabilisk olja (raps), bakpulver (natriumbikarbonat, natriumpyrofosfat), salt, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl).
Näringsinnehåll per 100 g
| Energi | 410 kcal / 1700 kJ |
| Protein | 44 g |
| Kolhydrater | 22 g |
| - varav sockerarter | 2,5 g |
| Fett | 15 g |
| - varav mättat fett | 2,5 g |
| Fiber | 8 g |
| Salt | 2,1 g |
| Alfalinolensyra | 1,2 g |
| Laktos | 2,3 g |