Chiafrö är rik på kalcium, omega-3 (mer än lax och linfrö) och antioxidanter (30% mer än blåbär). Chia har förhållandevis högt innehåll av protein och viktiga aminosyror. Aztekerna använde Chia som stapelföda. Chia binder upp till 12 gånger sin vikt av vatten vilket kan underlätta matsmältningen och förbättra vätskebalansen.
Gör en smoothie. Ta ett par skedar med Chiafrö och lägg dem i en behållare full med vatten, ca 2-3 dl, och låt den vila 6-8 timmar. Du kan sedan använda denna gel som bas till smoothies, mixa med banan eller andra frukter. Använd som gröt på morgon, eller i andra maträtter, desserter eller bakverk. Söta med honung, björksocker eller agave sirap. I sin torrform kan Chiafrö användas i deg, pannkakor, gröt. Variationerna är många.
Ekologiska hela Chiafrö.
HC00S-B5-500
Fyll i fälten nedan och tryck sen på "Spara". Din recension kommer då att publiceras för alla kunder. Vi förbehåller oss rätten att ta bort recensioner med innehåll som kan anses stötande eller som vi bedömer som icke relevanta.
Gurkmeja Mother Earth
Ingefära eko Rawpowder
MSM Rawpowder Rawpowder
Pink Pitaya Rawpowder