Supermat

Artikelnr
HFC18-UE-1
Skickas från oss
2016-12-12

Produktinfo

Boken Supermat introducerar läsaren till över 70 olika typer av supermat, tillsammans med detaljerade beskrivningar av vad de verksamma ämnena gör för kroppen. 120 inspirerande recept visar hur man enkelt kan inkludera supermat i matlagningen för hela familjen.

John Opsahl, författaren till boken 'Supermat – Läkande mat från naturens hjärta' och en av Nordens ledande experter på supermat. Han har ätit supermat större delen av sitt liv och levt enligt holistiska principer ända sedan barndomen.

Genom sin internationella verksamhet som livscoach och terapeut hjälper han människor att ta livet och sin hälsa i egna händer. Han har lång erfarenhet som kostexpert och produktutvecklare inom supermat och kosttillskott. John är känd för att kombinera medicinska och holistiska traditioner med modern vetenskap och metodik.

I den här boken får du nycklar till hur du kan använda supermat för att lyfta din hälsa till en helt ny nivå.