Produktinfo
Valerina Natt
Valerina Natt innehåller valeriana, en medicinalväxt som länge använts vid sömnproblem, både som egenvårdspreparat och inom vården. Valeriana är lugnande och sömngivande (rogivande). Effekten av Valerina Natt uppnås genom kombinationen med humle och citronmeliss.
Var tredje svensk har då och då svårt att somna. Ju äldre man är, desto vanligare blir det. Orsaken kan vara stress, oro eller oregelbundna arbetstider. Ofta vet man dock inte vad det beror på.
Den naturliga sömnen har olika stadier. Där finns bland annat perioder av djupsömn och drömsömn. Båda dessa är viktiga för vår hälsa. Djupsömnen har betydelse för produktionen av tillväxthormon och för att inte kroppens celler ska åldras i förtid. Drömsömnen inverkar positivt på våra mentala funktioner, särskilt minnet.
Från välkända medicinalväxter
Den viktigaste beståndsdelen i Valerina Natt utvinns ur vänderot (Valeriana officinalis), en medicinalväxt vars rogivande verkan man har känt till i åtminstone tusen år. I Valerina Natt ingår dessutom extrakt ur humle (Humulus lupus) och citronmeliss (Melissa officinalis), två andra välkända medicinalväxter med lugnande verkan. Extrakten är standardiserade. Med det menas att varje tablett innehåller samma mängd verksamma ämnen.
Valerina Natt eller Valerina Forte?
Valerina Natt: Att man drabbas av tillfälliga sömnproblem utan någon egentlig förklaring till vad som orsakar problemen är inte ovanligt. Man mår egentligen ganska bra och är inte speciellt orolig för något, men man kan bara inte somna på kvällen. Timmarna går och man blir till slut både irriterad och stressad. Valeriana Natt verkar lugnande och rogivande. Den sömngivande effekten beror på kombinationen av valeriana, humle och citronmeliss, som alla traditionellt använts för sina sömngivande och avslappnande egenskaper.
Valerina Forte: Tyvärr orsakas sömnproblemen även av att man känner oro eller har för många tankar i huvudet. Kanske är det nya arbetsuppgifter som är svåra att släppa taget om eller barnen som kräver mycket av din tid. Är detta en situation som känns bekant kan Valerina Forte vara en lösning för dig. Den lite högre dosen av ren Valerina är anpassad efter de tillfälliga situationer i livet då oro gör att det kan vara svårt att sova.
Dosering
Vuxna och barn över 12 år: 2-4 tabletter, 1/2-1 timme före sänggående.
Valerina Natt kan försämra reaktionsförmågan, vilket man bör tänka på då skärpt uppmärksamhet krävs, t.ex. vid bilkörning.
Användning under amning och graviditet kan inte rekommenderas.
Ingredienser
Valeriana officinalis radix extrakt (4:1) extrakt från vänderot rot: 100 mg, Humulus lupulus flos extrakt (8,5:1) extrakt från humle blommor: 45 mg, Melissa officinalis folium extrakt (6,5:1) extrakt från citronmelissblad: 25 mg, Mjölksocker: 125 mg, Hjälpämnen
Kundrecension
Mitt betyg: 4
Bra tablett till natten En lugnande tablett till natten om man har lättare insomningsproblem. Man kommer ner i varv och sover djupare. Dock är tabletten för svag om man har kraftigare sömnproblem. Det resulterar i att man måste ta ganska många Valerina Natt för att uppnå rätt effekt, vilket blir en dyr historia då tabletterna är ganska dyra. Då är det bättre att ta hjälp av Valerina Forte som är dubbelt så starka (men utan humle och citronmeliss).
Sov gott 2011-08-29 10:23:12