Produktinfo
JärnOptimal
Ett lättupptagligt järntillskott som är skonsamt mot magen. En kapsel ger 18 mg rent järn.
Kvinnor har störst behov av järn. I fertil ålder förlorar kvinnor järn vid mensblödningarna och har därför ett högre järnbehov än män. 15 mg dagligen anses täcka behovet för de flesta kvinnor mellan 14 och 60 år, men individuella avvikelser förekommer. Även pojkar i tonåren har behov av mer järn, ca 11 mg järn per dag. Störst behov har dock gravida kvinnor, särskilt under de tre sista månaderna av graviditeten.
Dosering
1 kapsel per dag
Ingredienser
Järnaspartat, järncitrat, järnaminomin (aminosyrabundna järnföreningar).Övrigt innehåll: mikrokristallinsk cellulosa. Vegetabilsik kapsel tillverkad av cellulosa.
Innehåll per kapsel
| Rent järn (järncitrat, järnarginat, järnaspartat) | 18 mg |