Produktinfo
L-Glutamin
Glutamin är en aminosyra som förekommer i stora mängder i kroppen. Glutamin produceras normalt i tillräcklig mängd av kroppen, men vid stresstillstånd som tex hård träning, räcker kroppens egen produktion inte till. Immunförsvaret använder glutamin som bränsle och behöver större mängd vid sjukdom, brännskador, och operationer. Särskilt glutaminkrävande är mag-tarmkanalen där brist på glutamin kan orsaka skador på tarmslemhinnan. Glutamin är den vanligast förekommande aminosyran i muskelvävnaden och är den aminosyra som behövs för att proteinsyntesen, d.v.s. uppbyggnaden av muskelmassa, ska stimuleras. Om nivåerna av Glutamin blir för låga, bryts muskeln ned och du förlorar muskelmassa.
Dosering
1 tsk blandas i vatten och intages 1 timme före träning. Hårt tränande personer eller personer med hög kroppsvikt ökar till 2 tsk.
Ingredienser
100% L-Glutamin (farmaceutisk kvalitet)
Per 100g