Holistic

Chiafrö

Artikelnr
HC00H-HL-250
Skickas från oss
2016-12-07

Produktinfo

Chiafrön har högt innehåll av fiber, proteiner, fleromättat fett och omega 3-fettsyror och kan användas i allt från gröt och bröd, till sallader och smodisar. Hela chiafrön bör blötläggas i 5–10 minuter innan de används. Vid blötläggning bildas en gele som går utmärkt att äta.

Näringsvärde per 100g

Kalorier1 860 kJ / 450 kcal
Protein21 g
Kolhydrater<1 g
Fett32 g
Omega-318,8 g
Omega-65,9 g
Omega-91,9 g
Fiber37 g
Salt<1 g