FAQ för hälsokost och naturmedel

Allt som ofta dyker det upp frågor och funderingar när man handlar på Internet. Här har vi listat de vanligaste frågorna till vår kundtjänst (FAQ - Frequently Asked Questions). Vi har kategoriserat frågorna i menyn här intill. Vi är alltid intresserade av dina åsikter och funderingar och vill gärna ta del av vad du tycker. Hör gärna av dig!

Allmänna frågor

Hälsokost

Vad menas med hälsokost?
Hälsokost är ett begrepp som omfattar naturläkemedel, naturmedel och kosttillskott samt livsmedel som är odlade utan kemiska bekämpningsmedel och konstgödning. Naturmedel var tidigare det allmänna begreppet för alla naturpreparat. Numera indelas dessa i naturläkemedel, naturmedel och livsmedel.
Är alla hälsokostprodukter kontrollerade?
Hälsokostrådet är samarbetsorganet för hälsobranschen i Sverige. Hälsokostrådet utför kontroller på produkter som ryms under begreppet hälsokost. Branschen har utarbetat ett egenkontrollprogram, ”Produktkontrollen”, med syfte att säkerställa att de produkter som saluförs är så säkra som möjligt. Testerna är omfattande och ofta är kriterierna hårdare än Livsmedelsverkets.
Varför är det mindre information om vad produkten är bra för på en del varor?
På grund av Läkemedelsverkets regler över vad som är tillåtet att skriva om naturprodukter. För registrerade naturläkemedel och frilistade naturmedel är det tillåtet att skriva den information som är godkänd vid registreringen av produkten. På övriga produkter är det inte tillåtet att skriva något om effekten, endast vad de innehåller.
Vad är ett naturläkemedel?
Det finns särskilda regler för naturläkemedel. Läkemedelsverket godkänner och kontrollerar naturläkemedel. Ett naturläkemedel betraktas som ett läkemedel och regleras av läkemedelslagen. Bland de vanligaste naturläkemedlen finner man exempelvis produkter som innehåller:
  • Kinesisikt tempelträd (Ginkgo biloba), för behandling av långvariga symtom hos äldre såsom minnesbesvär, koncentrationsproblem, yrsel, öronsusningar och trötthetskänsla.
  • Röd solhatt (Echinacea purpurea), används för att lindra symtom vid förkylning.
  • Johannesört (Hypericum perforatum), vid lätt nedstämdhet, lindrig oro och mot tillfälliga insomningsbesvär.
  • Sågpalmetto (Serenoa repens), och pumpa (Cucurbita pepo), vid lindriga vattenkastningsbesvär orsakade av godartad prostata förstoring.
  • Hästkastanj (Aesculus hippocastanum), för lindring av symtom orsakade av störningar i det venösa blodflödet i benen, så kallad kronisk venös insufficiens.
  • Fiskolja ( Omega -3 fettsyror), kan bidra till skydd mot hjärt- och kärlsjukdomar.
  • Ginseng (Panax ginseng), stärkande medel vid nedsatt prestationsförmåga som trötthet och allmän svaghetskänsla.
  • Vitlök (Allium sativum), används för att lindra symtom vid förkylning.
  • Vänderot (Valeriana officinalis), används mot tillfälliga insomningsbesvär och vid lindrig oro.

Naturläkemedel kan föreskrivas på recept av läkare. I nuläget ingår dock inte naturläkemedel i högkostnadsskyddet.
Vem behöver hälsokost?
En god hälsa uppnås genom flera faktorer. Motion, välbalanserad kost och goda relationer är alla betydelsefulla för ett långt och hälsosamt liv. Medvetenheten om kostens betydelse ökar samtidigt som det blir allt svårare att få i sig tillräckligt med näringsämnen med dagens höga levnadstempo. Stress, färdiglagad mat och snabbt uppdrivna grönsaker, med vetenskapligt konstaterat lägre innehåll av vitaminer och mineraler än för 30-40 år sedan har naturligtvis en inverkan på vår hälsa.

Ett underskott av för kroppen livsnödvändiga näringsämnen medför på sikt en sämre hälsa. Livsstilssjukdomar är symptom på underliggande orsaker relaterade till vårt sätt att hantera vår kropp, vårt sinne och vårt sätt att leva på. En kropp i balans är en sund och frisk kropp. Om din kropp fick bestämma skulle den välja rätt “drivmedel” och se till att cellerna fick allt de behövde av olika näringsämnen för att kunna utsöndra de gifter som vi dagligen får i oss via luft, vatten, avgaser, bekämpningsmedel, tillsatser med mera.

Visa alla produkter från Amazing Grass Visa alla produkter från Medica Nord Visa alla produkter från Elexir Pharma Visa alla produkter från Helhetshälsa Visa alla produkter från Boehringer Ingelheim Visa alla produkter från Holistic Visa alla produkter från Biofood Visa alla produkter från Bayer Visa alla produkter från Rawpowder Visa alla produkter från SLVRBCK Visa alla produkter från Acrilex Visa alla produkter från Back on Track Visa alla produkter från Weleda Visa alla produkter från Ferrosan