Meditation Att »Leva i nuet« blir allt viktigare i dagens snabba samhälle. Genom att träna dina sinnen lär du dig att bli mer medveten om din omgivning, det blir lättare att njuta av här och nu. dvd:n »Meditation« är speciellt framtagen för att förebygga och motverka stress och därmed skapa förutsättningar för ett rikare liv. Lycka Tillåt naturens egen rytm fylla ditt sinne med sandstrandens rullande vågor, den grönskande djungelns prakt, det rogivande vattenfallets brus.

Dvd-skivans innehåll:
Dvd-skivan innehåller tre meditationer som är vardera 18 minuter långa samt nio extra meditationsövningar. I varje meditation tränar du:

Avslappning och andning

Visuella sinnet (synen)

Auditiva sinnet (hörseln)

Kinetiska sinnet (känseln)

Kundrecension

Skriv recension

Fyll i fälten nedan och tryck sen på "Spara". Din recension kommer då att publiceras för alla kunder. Vi förbehåller oss rätten att ta bort recensioner med innehåll som kan anses stötande eller som vi bedömer som icke relevanta.

Mitt betyg *

Rubrik *

Recension (max 1000 tecken) *

Signatur *

Spara